ガンにならないために

配偶者の親族にはガンで亡くなった人が多い。

「ガン家系」と自分で言っている。

食生活や嗜好品、生活習慣等々が似たり寄ったりだからだろう。

ガンになりやすい人、そうでない人様々。

ガンに限らないが、食生活、生活習慣、生活環境、遺伝的な事などなどが発症に深く関わってる。ストレスやたばこ、お酒なども関係があるのは承知の所。

分子栄養学的には、がん発症には断然たんぱく質不足が関わっている。

たんぱく質は体を作っていく大切な物質。筋肉も血液も種々のホルモンも皮膚も、免疫力にも重要に関わっている。

たんぱく質が関わっている中に「コレステロール」がある。コレステロールは高いと悪者にされてしまうが、低ければいいのではない。

世界的に見ても日本のコレステロールの基準値が低い。160mg/dl以下になると、欧米の医師はあわてる、と言われているほど免疫力や体の健康に深く影響してくる。

なくなった義母はガンになってから、コレステロールが低下していった。一番低いときで110mg/dlで、ガンの初期の頃は、120台だった。

こうなってくるとガン細胞は、活躍し、増殖する。免疫力が低下しているからだ。ガン細胞はたんぱく質を取り込んで大きくなり増殖していく。だからガンになった人は、ますますたんぱく質不足に陥る。

医師の中には、ガンが拡がるのでたんぱく質を控えるように言う人もいる、と聞いた事がある。

けれどそうなるとますます悪循環。

義母がガンになってからたんぱく質が減り、コレステロール値が下がり、極度の貧血になった。

体重は激減し、骨ももろくなった。圧倒的なたんぱく質不足の為だ。

分子栄養学では、ガンに対するアプローチにも効果を上げている。ガンは究極の栄養欠損なので、力を発揮するのだ。

たんぱく質、鉄分、ビタミンA、ビタミンC・・・e.t.c.

栄養療法では今話題の、メガビタミンC療法もすでに取り入れていて、ガン患者の延命率が高くなっている。中には発症から25年以上経っている人もいるそうだ。

義母の時に栄養療法を知っていたなら、もっと生活の質を高められ(QOL)もしかしたら闘病の様子も違い、もう少し長く生きられたかも知れない。

何にしても毎日の食事、栄養摂取が健康に大切だ。

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子どもの健やかな成長は誰しもが願うところですけれど、なかなか背が伸びない、とか体重が増えない、病気ばかりしている、病気がなかなか治らない・・反抗がすごくて、とかお友達とのトラブルが多くて・・とか悩みは何かしらありますしつきないですね。
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今から出来る事をして健やかにトラブルのない子育てを楽しんでくださいね。

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