肉を食べると○○になる?!

肉を食べると○○になる?!

こんな方はいらっしゃいませんか?
☆肉を食べると調子悪くなる
☆お腹が張る
☆気持ち悪くなる
☆もたれる
☆胃が重いと感じる
☆下痢をする
☆便秘になる
☆便が臭い
☆ガスが多く出る
e.t.c. e.t.c.

このような症状が出ると辛いですよね

なおのこと「肉は体によくないんじゃないか?必要ないんじゃないか?」って思うでしょう

これ、実はあなたの消化力が肉に合っていないからなんです

「合っていないのならわざわざ無理して食べないでもいいんじゃ~」

と思われるでしょう

けれど食べないとますます食べられなくなります

昨日『肉をなぜ食べるのか?』でも書いたように生きて行く上で必要な栄養・タンパク質=アミノ酸を摂らないとなのです

胃腸の機能、消化力を整えながら少しずつでも食べて頂きたいです
胃腸の機能を整える・高めるには? 次回に続きます

    ハンバーグも好きです~お腹空きました~

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子どもの健やかな成長は誰しもが願うところですけれど、なかなか背が伸びない、とか体重が増えない、病気ばかりしている、病気がなかなか治らない・・反抗がすごくて、とかお友達とのトラブルが多くて・・とか悩みは何かしらありますしつきないですね。
こんな所に実は毎日食べている食事、栄養が関わっているとしたら?まさかの食事?!と思う方もいらっしゃるかも。
でも毎日のこと、食事は意外に影響があるかもですよ。
今から出来る事をして健やかにトラブルのない子育てを楽しんでくださいね。

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