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WEBセミナー開講のお知らせ!栄養について学びませんか?(近日中に募集開始)

WEBセミナー開講のお知らせ!栄養について学びませんか?(近日中に募集開始)

WEBセミナー開講のお知らせ!栄養について学びませんか? こんな方にお勧めです。 ☆時間がなくてセミナーに参加出来ない ☆セミナー会場が遠方で参加出来ない ☆子どもが小さくて動きが取りにくい ☆体調がよくなくて参加出来ない みなさまからご要望が多かったセミナーをこのたびWEB配信をすることになりました。 ただ今準備中です。 準備ができ次第募集いたしますのでよろしくお願いいたします。 まずはご要望の多かった 「体脂肪を減らす食事と栄養」 お茶会セミナーで好評だった 「シミ・シワ・タルミを防ぐお食事」 お子さん向け 「子どもの健やかな成長に必要な栄養とお食事」 「意外と知らない症状 子どもも大人もみんな貧血だった? 」仮 その他栄養別の話や妊活の話、産後の栄養の話、副腎疲労の話などなどを計画中です。 テーマのリクエストも受け付けています。 下のお問い合わせフォームからお願いいたします。

ズッキーニを豪快に食べた!夏野菜を積極的に

ズッキーニを豪快に食べた!夏野菜を積極的に

私の食事は野菜中心ではなく動物性タンパク質中心です 気がつけば野菜ばっかり紹介していますね。 野菜ばっかり食べているのではなく、メインは『肉』です。 肉と共に野菜もたっぷり、が本当のところ。 肉には肉の栄養が。野菜には野菜の栄養が。 それぞれ食べないとね!

私が夏に豚肉をたくさん食べるわけ~夏バテ防止に!

私が夏に豚肉をたくさん食べるわけ~夏バテ防止に!

夏に食欲がほとんど落ちない私ですけれど、昼などは「何を食べよう」って悩んでしまうくらい考えるのもおっくうだし作りたくない・・・ お食事を作る時って「あーこれ食べたいな」とかいうイメージが少なからずあると思うのですよ。 今日は○○のイメージじゃないなぁ~とか・・ この暑さ、クーラー入れてても台所に立つのがおっくうです。 だけどやっぱり食べないとどんどん食べられなくなるんですよね・・