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ビタミンB群の話(ビタミンB6) 4-6

ビタミンB群の話(ビタミンB6) 4-6

参考著書 マイケル・レッサー著     「栄養・ビタミン療法」      栄養による精神的健康の改善 より 夢を見ない...

血糖値の急激な変化は怖い・・体内で知らない間に起こっている怖いこと・・

血糖値の急激な変化は怖い・・体内で知らない間に起こっている怖いこと・・

血糖値が急激に変化するとき 血糖値が急激に下がっているとき、下がった血糖値を上げようとするとき、体の中はとんでもないことが起こっている。 種々のホルモンが副腎から一生懸命分泌されて、脳に大切な血中のブドウ糖がこれ以上、下がっては生命に関わる、と頑張るからだ・・・ 血糖値が変動することによって、種々のホルモンが心身の不調に大きな影響やダメージを与える。 もちろん脳にも相当なダメージがある。