「 分子栄養学 」一覧

募集中のお茶会&セミナー2018/2月から3月まで

募集中のお茶会&セミナー2018/2月から3月まで

2018年2月から3月までのお茶会&セミナーのお知らせ詳細と申込みリンクのご紹介です 東京での「誰もおしえてくれない、本当の離乳食の話」は本日から募集開始です 募集人数が少ないものもあります  お早めに 離乳食セミナー,媚薬セミナー,分子栄養学,栄養療法,離乳食デモ,離乳食試食,お茶会,東京セミナー,京都セミナー,

インフルエンザや風邪・体調不良で熱が出たときしちゃいけない事・・

インフルエンザや風邪・体調不良で熱が出たときしちゃいけない事・・

体は発熱することによって菌やウィルスと戦っていて、熱を発することで免疫細胞を活性化する働きがあるのでむやみに熱を下げない方がいい、というのが最近いわれています せっかく戦っているのに下げては戦意も消失、ってことですね 免疫と戦う力 これ主に白血球が軍隊となって戦うのです (白血球=好中球、リンパ球、好酸球、好塩基球、単球) この軍隊が一杯動員出来るほどウィルスや菌などと戦えるわけです 白血球を強化すればウィルス&菌に負けず、早く元気になる・・ 白血球となる主な材料はタンパク質です そしてその白血球が活発に動き回るには鉄が重要な働きをします (もちろん他の栄養素も相互に働きます)