ストレスとたんぱく質2-・・・ストレス時には沢山摂る ストレス時に沢山使われる栄養素
ストレス時に沢山使われる栄養素 ズバリたんぱく質がストレスの時に沢山使われる栄養素だ。 ストレスがかかったときに分泌され...
「 アミノ酸 」一覧
インフルワクチン狂想曲3-4・・・接種してもたんぱく質不足の人は・・ 抗体を作るのに大切な栄養素
抗体を作るのに大切な栄養素 ワクチンを打っても抗体が出来るまで約１ヵ月かかる、と昨日書いた。 それは目安であって...
せっかく運動しても・・ 配偶者に告ぐ！！ 2-6 体、動かさなくちゃ
体、動かさなくちゃ 年を重ねると、体型にも経年変化が現れる。機械のように特にメンテナンスもせず、何十年も休みなく動き続き続けて...
えっ、新型インフルエンザは新型じゃない？？！
えっ、新型じゃないの？ 今、日本で豚由来のインフルエンザとして流行している「新型インフルエンザ」は「新型」ではないと先日聞いて...
植物性たんぱく質だけでは補えない－私がマクロビを勧めない訳 2-9
動物性たんぱく質を食べない マクロビオティックでは昨日もちょっと書いた通り、動物性たんぱく質を全く摂らないか、場合によっては少...