夏のお肌のお手入れ 2/2
肌に必要な栄養 まずはタンパク質 特に動物性を意識して(肉･魚･卵など) タンパク質は肌の大元になるコラーゲンの材料になります ...
「 ビタミンA 」一覧
ブログ開設日でした！
丸5年 今日はふと気が付いたらブログ開設記念日でした。 このブログを開設した頃からしたら低血糖症の認知度も糖尿病の怖さと...
乾燥肌対策・・改善するには？3-4
皮膚の再生に必要な栄養素 まずは絶対たんぱく質は外せない。 これを摂らないと肌の再生はほぼ無理。 どんなに保湿剤や...
インフルワクチン狂想曲3-4・・・接種してもたんぱく質不足の人は・・ 抗体を作るのに大切な栄養素
抗体を作るのに大切な栄養素 ワクチンを打っても抗体が出来るまで約１ヵ月かかる、と昨日書いた。 それは目安であって...
えっ、新型インフルエンザは新型じゃない？？！
えっ、新型じゃないの？ 今、日本で豚由来のインフルエンザとして流行している「新型インフルエンザ」は「新型」ではないと先日聞いて...