
セミナー開催☆脳に大事な栄養って?「17歳のカラダと食、ヘタれない脳にする効率よい栄養の摂り方」
大学受験生のお母さま方向けのセミナーを開催しました 先日は主催者さんのお友達12名というこぢんまりしたセミナーでしたが、その分質問し...
《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》ふじもとひろみ
大学受験生のお母さま方向けのセミナーを開催しました 先日は主催者さんのお友達12名というこぢんまりしたセミナーでしたが、その分質問し...
クリスマスが終わりました クリスマスブーツのお菓子をほおばり、ケーキも食べて ジュースも飲んで 果物も食べて~なんてお子さんもいらっし...
ケチャップ類、ソース類もご用心 意外に見落とすのがこの類。ドレッシングにもからしなどの調味料にも入...
チョコレートバーも意外に甘い! 手軽にお腹かが空いたときに駅でもどこでも片手で食べられて腹持ちもいい・・ かつては私も食べていま...
クッキー類はこんな物?? コーラやジュースシェイクは甘くて食べられないけれど、クッキーは大丈夫でしょう?? と思っていても、これだけ入...