「 コーンシロップ(高果糖コーンシロップ(HFCS)) 」一覧

タバコの糖類添加・・・低血糖症( 血糖調節異常)と喫煙4-5  タバコで血糖値を上げている、という事実・・

タバコの糖類添加・・・低血糖症( 血糖調節異常)と喫煙4-5 タバコで血糖値を上げている、という事実・・

タバコで血糖値を上げている、という事実・・ 血糖値を上げる原因は色々あるのを繰り返し書いて来た。 砂糖、ブドウ糖、果物に...

外食・清涼飲料水・甘味料に注意!! 久々の全員集合

外食・清涼飲料水・甘味料に注意!! 久々の全員集合

知らず知らずのうちに飲んだり食べたりしている甘い物。 甘い物の影響が眠気やだるさ、メンタルの変化などに影響している、ってあまり自覚がない方が大半。 ちょっと気をつけるだけで快適に暮らせるので是非実践を。

ダイエットがお好き?-脳を守るダイエット-脳に食わせるダイエット2/2 5-

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ダイエットばかりを考えないで5-脳に食わせるダイエット ダイエットシリーズ1・2・3 ・4 はこちら アエラに載ったダイ...

生活習慣病予備軍 2-4 高校生の食生活

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今の子ども達は、私の時代より遥かにお金を持っているし、買おうと思えばそこ、ここで24時間買える・・・飽食の時代、栄養は不足しているとは誰も思っていないし、お腹を満たすことは悪いことではないですが・・