
砂糖摂取をやめるべし!! 配偶者に告ぐ!!1-6 毒じゃないんだから
毒じゃないんだから 「あっ、また入れてる」とつい口をついて出てしまう。 配偶者が砂糖をカップに入れるたび、きっと嫌な顔で...
《女性の健やかな一生をサポートする食のアドバイザー》ふじもとひろみ
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毒じゃないんだから 「あっ、また入れてる」とつい口をついて出てしまう。 配偶者が砂糖をカップに入れるたび、きっと嫌な顔で...
低血圧と貧血 朝起きるのが辛い、朝が弱い・・・色々な理由があるけれど、こと私に関して言えば、若い頃この起きられない事の理由を「...
血管を強くすれば、ちょっとやそっとのことでは破れない。 脳出血などが恐れられているけれど、要は破れなければいい訳。 よく言われるのは、高血圧があると脳出血(脳血管疾患)などにも悪影響を及ぼすのは、よく知られている。 細かったり、血管の膜が弱かったりする所に、圧が高くなると破れる可能性が高くなるのは物の通り。 では血管が破れないよう、強く丈夫に、しなやかにするには? 血管は、やっぱり言わずもがな、たんぱく質から出来ている。血管自体は、実は何層にもなっていて元々そんなに柔ではないらしい。
配偶者には安易に使いたくない降圧剤 実は我が配偶者が若い時から血圧が高い。 20代後半で130~140mmHgだったから、職...
高血圧 高血圧と診断されるのは、収縮期血圧(俗に「上」と言われている) 140mmHg以上または拡張期血圧(俗に「下」と...