うどんよりそばの方が血糖値を上げない、と言うのは場合による?? 2010/6/9 体のはたらきと仕組み うどんよりそばの方が血糖値を上げない、と言うのは場合による?? 血糖調節異常(血糖調節障害)の人にとって避けなければならない炭...