「 2017年08月 」一覧

食べても食べても・・ 私は以前は時々十分な食事をしても割にすぐにお腹空いている人、だったのです さっき食べたのに満腹感ないなぁ・・み...

台風が接近しています 天気予報図をみると太平洋上に大きな台風が発生しています 台風といえば巨大な低気圧の塊 台風が遥か彼方の日...

日本が使う添加物 日本が使っている添加物は数千種類に上るそうで、先進国の中でもトップクラス オーガニックが盛ん、と言われてい...

食事を忘れる・・ 「寝食を忘れて没頭する」ってありますよね？ 経験したことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 私もかつては熱中すると時間も食事も忘れてしてました 今も時々、特に朝は「あ、早くごはん食べなくちゃ」と慌てることも 熱中していたり集中していたりするとお腹空かないんですよね でもこれ、実は危険 人間ってある程度は頑張りが利くように出来ていますけれど、それも程度問題 限界があるのを知って頂きたいです 繰り返しているとがんばりを司る『副腎』という臓器が壊れます　機能が破綻します・・

忙しいと食事が出来ない 昨日は食事を抜かないで～とお伝えしました こちら でもほんとにお忙しい人はそんなこと言っていられませんね・...