「 2017年08月 」一覧

添加物あれこれ

添加物あれこれ

日本が使う添加物 日本が使っている添加物は数千種類に上るそうで、先進国の中でもトップクラス オーガニックが盛ん、と言われてい...

集中しているとお腹が空かない

集中しているとお腹が空かない

食事を忘れる・・ 「寝食を忘れて没頭する」ってありますよね? 経験したことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 私もかつては熱中すると時間も食事も忘れてしてました 今も時々、特に朝は「あ、早くごはん食べなくちゃ」と慌てることも 熱中していたり集中していたりするとお腹空かないんですよね でもこれ、実は危険 人間ってある程度は頑張りが利くように出来ていますけれど、それも程度問題 限界があるのを知って頂きたいです 繰り返しているとがんばりを司る『副腎』という臓器が壊れます 機能が破綻します・・