「 2018年06月 」一覧

愛知の離乳食セミナーまであと1ヶ月!なぜ私が離乳期にこだわるのか?

愛知の離乳食セミナーまであと1ヶ月!なぜ私が離乳期にこだわるのか?

離乳期がその後のお食事の基礎になるからです。 月齢が進めばどの赤ちゃん、お子さんもお食事は出来るようになります。 小学校にはいってもまだゴックン期、って事がないように誰でも食べられるようになります。 離乳期は長い人生の中でほんの1-2年。長くても3年。 それが終われば食事は終わりではなく当然生きている間ずっと続くわけです。 離乳期が完了してからの方が私は重要だと思っていて、その後の成長や生涯にわたる健康維持だけでなく食事の楽しみ、喜びなどもずっと関わってきます。 離乳期はみなさん、結構必死にというか一生懸命取り組む方も多いのです。 だけれど、いったん何でも食べられるようになると実は結構いい加減になったりします。 今の世の中、ジャンクなものも添加物だらけのものも24時間いつでもどこでも好きなだけ食べられる世の中です。 そんな中で何をどう選択していくことが正しいのか、とか健康維持に繋がるのか、というのはやはりちょっとした知識や工夫が必要です。 なぜそれが大事なのか? 離乳期のお食事は成長期に繋がるからです。

大阪でのお茶会開催~「細胞レベルから元気に美しくなる、分子栄養学ってなに?」

大阪でのお茶会開催~「細胞レベルから元気に美しくなる、分子栄養学ってなに?」

大阪では初開催になります、プチ勉強会&お茶会。 今回リクエストの多い『分子栄養学+栄養療法のプチ勉強会付き』です。 分子栄養って聞き慣れないし、難しそう・・ 栄養療法って、食事療法とどう違うの? 詳しい血液検査で体の状態が分かるって言うけれど、人間ドックとどう違うの? 栄養療法ってどんなメリット&デメリットがあるの?? そんな疑問にお答えしつつ楽しくワイワイお茶会です。 お時間の都合がつく方、是非おいで下さい。 単に「ふじもとに会ってみたい、おしゃべりしたい」という方も大歓迎です~ 気楽な気持ちでいらして下さいね。