「 2017年10月 」一覧

植物性タンパク質が豊富なひよこ豆=ガルバンゾー・・タンパク質が多い豆

植物性タンパク質が豊富なひよこ豆=ガルバンゾー・・タンパク質が多い豆

大豆に次ぐ植物性タンパク質が多い豆  ひよこ豆=ガルバンゾー=チックピー  日本人は大豆・大豆製品を昔から食べて来たけれど、植物性タンパク質のため、胃液や胃酸の材料になる特に動物性タンパク質が摂れてなかった  豆の中でもひよこ豆はお勧めです

台風の強烈な気圧の変化 だるい・頭痛・肩こり・胃痛・ぽかミス・・

台風の強烈な気圧の変化 だるい・頭痛・肩こり・胃痛・ぽかミス・・

台風による急激な気圧の変化で気をつけなければいけないのはご自分やご家族の状態です ぐったりしている、だるい、頭痛や肩こり、時には胃痛などの体の不調 子どもなら「学校に行きたくない」というかも  いつもよりコーヒーを飲んでいる、甘いものがやたらに食べたい、タバコの本数が増える・・そんな事も関係があります それは気圧の急激な変化にもよるのです いつもよりコーヒーを飲んでいる、甘いものがやたらに食べたい、タバコの本数が増える・・そんな事も関係があります