「 2008年11月 」一覧

精白米で足りなくなった栄養素を補う 白米を食べるかその他の玄米、雑穀米ブレンド、麦入りなどを食べるかは、個人の嗜好だし自由だけれど、低...

ばかばかしく愚かなこと 以下ウィリアム・ダフティ著　砂糖病から一部引用 科学者たちは、砂糖を食べて頭をクラクラさせている西洋人たちに...

写真は昨日の「七福米(雑穀米)」を入れた発芽玄米＋麦。 ★(注釈下記に有り)ささげが入っているので色に赤みが出る ...