「 欠乏症 」一覧

何度でも書くけれど、食べているつもりが栄養不足に繋がっていることも。 メタボ防止キャンペーン？のお陰かどうか分からないけれど、ネット上でも食べた食事の内容を、カロリー、タンパク質、ビタミン類などの栄養の面から総合的にどのくらいの水準なのかを診断してくれるサイトが増えました。