不眠にもたんぱく質!*
不眠 眠いのに寝られない、寝ているのに熟睡した気がしない、恐い夢ばかり見ていてよく目が覚める・・不眠の症状。これらも低血糖症の人によくある...
《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》ふじもとひろみ
不眠 眠いのに寝られない、寝ているのに熟睡した気がしない、恐い夢ばかり見ていてよく目が覚める・・不眠の症状。これらも低血糖症の人によくある...
栄養学を学ばない? 病気の予防や治療などに携わっている医師。以前現役の医師から「医学部では栄養に関する勉強を殆どしないので、栄養が人間の体...
乾燥肌と貧血 冬になると皮膚の乾燥がますますひどくなる。私の子は小さいときから乾燥肌。かさかさ、かゆかゆ状態。(実は私も乾燥肌) そ...
即効性がない栄養療法・ゆっくり効果が現れる・・・・ 一般の医療だと、「頭が痛い」となれば頭痛薬、痛み止めでとりあえずの症状を取り除く為の薬...
やはり基本は手洗い・うがい 手洗い、うがい基本中の基本だが、これを結構やっていない。 外出から帰ってきたらすぐにやるのは勿論...