炭水化物(糖質)とつきあう・・1-5
無洗米を愛用していたのに・・ 4月に長野で行われたある講演会に出席していた私の友人から電話があり、そこでお米の話が出たのだそう...
《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》ふじもとひろみ
無洗米を愛用していたのに・・ 4月に長野で行われたある講演会に出席していた私の友人から電話があり、そこでお米の話が出たのだそう...
食べるのに重要な働きをしているのが、咀嚼(噛むこと)・嚥下(飲み込むこと)が出来て始めて『食べる』と言う一連の最初が完成します。 消化・吸収などはその後の事。 そして咀嚼に関わるのが当然『歯』 ・歯に虫歯がないこと ・歯茎を始め口の中の粘膜が良好あること ・噛むときに顎が正常に動くこと これらが整って初めてしっかり噛める。 当然と言えば当然ですが・・