Gordonママのひとりごと

《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》ふじもとひろみ

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スィーツ好きで男性がお菓子教室に通う?・・・1/2

2008/5/30 食事と栄養

甘い物の誘惑 甘い物は美味く、好きでたまに食べる。 (以前よりずっと食べるのが減ったのは、食べると体調が悪くなるのが感じられたか...

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生協がブドウ糖の販売・・・砂糖より怖いブドウ糖2/2

2008/5/29 未分類

生協がブドウ糖の販売・・・いまや砂糖を避けるだけでは、危ない・・・ 我が家では子どもが小さいときから生協のお世話になっている。...

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砂糖より吸収が早い=血糖値を急激に上げる、ブドウ糖1/2

2008/5/29 未分類

ブドウ糖単体は口から摂らない 血糖調節異常=低血糖症と糖尿病の人が気をつけなければならない食材は一番に砂糖が挙げられる。 ...

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血糖値の調節には・・・糖尿病食事療法も参考に

2008/5/27 食事と栄養

治療・・・食事療法 病気の種類によって治療に食事療法を取り入れながら、コントロールする方法がある。血糖調節異常=低血糖症においても、ま...

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学食はたんぱく質少ない・・・食育を思う

2008/5/25 食事と栄養

手軽なコンビニ弁当 24時間営業が当たり前になってしまって、かのセブンイレブンが出来た当時、「へぇ~すごい!朝は7時から開いて、夜中の...

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プロフィール

ふじもとひろみ

ふじもとひろみ
埼玉県出身

《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》
食べることは大事
知ること大事
カラダの不調が変わってくる
子どもの成長や困ったことも変わってくる

幼稚園・学校でのセミナー
小規模な勉強会も開催可能

~元気になれば何でもできる~健康と元気をキープするお手伝いをします~

分子整合栄養医学協会会員
分子整合栄養医学協会認定 分子整合栄養アドバイザー
栄養療法カウンセラー

元幼稚園教諭
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