「 アトピー性皮膚炎 」一覧

果物神話 健康にいい、は本当か?

果物神話 健康にいい、は本当か?

果物はお好きですか?私は桃、マンゴー・マンゴスチン・いちご辺りが好きです。 ただし、滅多に食べません。食べてもごく少量。 何故かって、果物に含まれる『果糖』という糖が炎症を引き起こしやすいことが分かっているからです。

私の『シミが消えた』話2/2

私の『シミが消えた』話2/2

シミはご存じ《メラニン》が作り出すものです ですがこれは皮膚を守るために私達が持っている防衛本能 皮膚の表面に現れて、色濃くなった表皮細胞が層状に重なり合うことでシミに見えるのです それもしばらくするとこれもシミを元の肌に戻す体の作用で薄くなったりなくなったりするのですが、体の中の機能が整っていないといわゆる「ターンオーバー」がうまくいかずにシミが沈着して残るのです

乾燥肌対策・・ステロイドで皮膚が薄くなる 番外編 2-2

乾燥肌対策・・ステロイドで皮膚が薄くなる 番外編 2-2

アトピーや肌のトラブルに皮膚科はステロイドを処方されます。 このステロイドが開発されるまでは体にとって副作用の少ない塗り薬があったと記憶していますが、今はあまり見かけないし、処方もされにくいようです。 ステロイドは劇的によくなる夢のような薬として登場したらしい・・ このステロイド、副作用は強いステロイドを使う事によって、また使い続けることによって本来自分の体で造り出していたステロイドホルモンを造らなくなってしまうことが一つ。 副腎が弱って全身に影響が出ること。副腎疲労にも関係がある。 それから劇的に治った(かのように見えている場合も多い)と思っても薬を塗るのを止めるとまた出で来る人も結構いる。 私の場合、モグラたたきの様な状態が続いている・・

乾燥肌対策・・シアバターで保湿 番外編 1-2

乾燥肌対策・・シアバターで保湿 番外編 1-2

色々試してみたけれど、私がこだわるのは『保存料無添加(パラベンなど)』天然由来、または天然成分で出来ている物・・・ 何年か前、有名ブランドのシアバターを買って試してみた。 これが割によかった。べたつかないし伸びがいい。けれど香りが豊かすぎるのと、値段が高いのがネック。その他色々企業秘密のものも入っているしね・・ とてもいい香りだと思うのだけれど、その分刺激になってしまうのではないかと心配しました。 香りが苦手な人はちょっと無理かもしれない。 『シアバター』(shea butter)というのは、アカテツ科のシアーバターノキの種子の胚から得られる植物性脂肪の事で、白に近い薄いベージュ色をしている。固形だが手のひらで少し伸ばすと体温で溶け透明になる。 主にアフリカのナイジェリア、マリ、ブルキナファソ、ガーナなどで生産されている。 成分はその殆どがステアリン酸とオレイン酸といい、トコフェロール(ビタミンE)、カロチノイド(ビタミンA)、トリテルペンも微量に含まれと言う。