あ、ブログ記念日だった
今日はブログ記念日でした 忘れてた 始めたのが2007年 ブランクが7年あって再開したのは今年の8月 ぼちぼちと進ん...
「 栄養療法 」一覧
私が実践している栄養療法とは？
栄養士さんですか？ 栄養療法のカウンセラーをしています、というと必ず言われるのがこれです 残念ながら栄養士ではありません・・ ...
8年経ちました！
まあ、ずいぶんご無沙汰なブログ更新です。 ブログ開設から8年になりました。 この8年で医療界、栄養療法を取り巻く環境？はブログ開設の2007年当時では考えられないくらい皆さんに知られる所となりました。 低血糖症もそうですし、何しろ色々な食事の仕方も話題になっています。 8年前は情報がホントになかった。 検査も誰一人として知っている人はお医者様でもいらっしゃらなかった・・・ でも今はIgG遅延型アレルギーも有機酸検査も結構知られるようになりました。 勿論情報もすごい量です。
口の中と栄養の関係
食べるのに重要な働きをしているのが、咀嚼(噛むこと)・嚥下(飲み込むこと)が出来て始めて『食べる』と言う一連の最初が完成します。 消化・吸収などはその後の事。 そして咀嚼に関わるのが当然『歯』 ・歯に虫歯がないこと ・歯茎を始め口の中の粘膜が良好あること ・噛むときに顎が正常に動くこと これらが整って初めてしっかり噛める。 当然と言えば当然ですが・・
ビタミンベビーはおとなしい・・4-5 今日は機嫌が悪い・・・
先日、近所の人達と茶話会があって、そこで私達親子に栄養療法を教えてくれた方に久しぶりにお会いしました。 去年赤ちゃんが生まれてから初めてお会いしたのだけれど、腕には１歳近い赤ちゃんが。 お肌はつるつる。顔色もいい。ぶよぶよと太っているわけでも、ほっそりと痩せているわけでもなく、程よい体格。 この赤ちゃんほぼビタミンベビーといっていいでしょう。 お母さんは妊娠前・妊娠中ももちろんずっと続けて栄養(サプリメントを含む)を摂っていたから。 ほぼ、と書いたのは、私自身このお母さんがどれだけ栄養を摂っていたか殆ど知らないから・・・