友人とディナー 楽しい時間は足りないくらい・・・
私は空腹を避けて乾杯程度のビール。 酔わないギリギリMAX50ccまでだったら、何とか楽しく頂けました。 それ以上になると真っ赤になり、心臓までが早打ちになってしまいしかも飲んだ後はアトピーが悪化し、痒みが出てしまうからやっぱり飲まないに越した事はないのです。(各種お酒の味とかは好きなんですけれどね・・)
「 低血糖症 」一覧
友達の食事事情に仰天・・ 2-2 お母さんには言えない・・・
「すき焼き」の件で相当びっくりした私だったけれど、我が子は「周りの友達や仲間の食生活やその意識など、まぁ、すごいょー。」と言う・・ 食事と心身の健康との関連が深い訳だから、私としては非常に気になりました。 「だけど、お母さんが聞いたらショックでひっくり返る位、驚くことばかりだから話さない」と言うのです。 さすがの第2子もこんなにスゴイとは思わなかった、信じられない事ばかりだったといいます。
パン 雑穀たっぷりのパン2-2
海外では形は違うけれど、日本のような白い食パンなどもあります。 一番の違いは全粒粉や雑穀、豆やナッツ、ドライフルーツをふんだんに練り込んだパンも多種店頭に並んでいること。 日本に比べると物価も安いので材料が豊かな割にはお手頃な値段で売っていてごく普通の街中のスーパーで売っているもので手軽に食べられている。 パン屋さんで買うパンもスーパーで買うパンもどれもずっしりと重いのが日本と比べての特徴。 現地の人にしてみればふわふわした軽いパンは美味しくないというのです。
朝日新聞 こころと体の通信簿から 『低血糖症』について 新聞に載った『低血糖症』のこと
昨日、朝日新聞、健康面に掲載されました。(地域によっては５月11日・夕刊) このブログでも時々書いている、栄養療法医の溝口徹先生と柏崎良子先生が解説しています。 柏崎先生は低血糖症のチェックリストも提供していて８月にある講演会のお知らせや「低血糖症治療の会」の紹介も載っていました。 柏崎先生は日本における低血糖症治療の第一人者で、低血糖症に関する研究や治療に訪れた患者のデーターなどを国内で一番持っています。
新緑がきれいですねぇ～ GWも後半
みなさま如何お過ごしですか? ５月、新緑が本当にきれいな時期ですね。 この新緑もうかうかしているとすぐ葉も枝も大きくなって色が濃緑になりますね。 低血糖症や頭痛、アレルギーその他で体調が悪い方々。 たまには気分を変えてちょっと家の外に出てみませんか? 木々の生命力、鳥たちのさえずり、名もない小さな花々・・・ いつも通っていたはずの道でも違った事を見つけられます