「 体のはたらきと仕組み 」一覧

肌に必要な栄養 まずはタンパク質　特に動物性を意識して(肉･魚･卵など) タンパク質は肌の大元になるコラーゲンの材料になります ...

ダメージが多い夏の肌 言わずとも知れたダメージの多い夏の肌 紫外線や汗･皮脂･意外にも乾燥で肌はかなりのダメージです ...

寝ている間の恐怖 寝ている間に足がつることを経験された方はいませんか？ 『こむら返り』といわれているものでふくらはぎのつりを言います...

孫には何でも食べさせたい お盆で帰省していらした方も多い事と思います おじいちゃん、おばあちゃん、親戚やお友達との再会で楽しいも...

秋に抜け毛が多いワケ 8月もお盆に入り、あと半分で終わり・・早いですね 今年はここに来て少し涼しい日があったりして助かります...