ビタミンB6(ピリドキシン)不足で起こる症状

・てんかん様症状

・ヒステリック

・爆発的、情緒不安定、動揺が激しいうつ

・他人を避ける傾向にある(時に引きこもり様症状、人との関わり

　が出来にくいなど)

・鉄抵抗性の貧血

・低血糖症

・頭痛

・めまい

・興奮

・集中できない

・極度の無気力

・むくみ

・特に朝の吐き気

・不眠

・PMS(女性ホルモンのエストロゲンによってビタミンB6の必要性が

　　　増大するので、欠乏しやすい)

これらの服用には何度も書いているけれど、専門医の指導の元行うように。ビタミンB6の大量摂取には、マグネシウムも一緒にとるなどが必須になってくるので、必ず医師の指示に従うこと。