サングラス
私が過ごしたオーストラリアは、日射しは本当に強く、照り返しも強かった。車を運転するときはサングラスを掛けないとまぶしすぎて駄目なこともあった。
サングラスも色々種類があって、デザインや価格などで大いに買うのを迷ってしまう。
サングラスの色も以前は濃ければ濃いほど紫外線を防ぐと思っていて、黒っぽい物とか茶色の濃いのをかけていた。
レンズにもUVカット機能が付いているのがあるが、何もない物よりはこちらの方が目にはいい。最近は大分安価でよく見かける。
色についてだけれど、余り濃い色過ぎるとかえって目によくないと聞き、信頼できる、私にしてはちょっと高めのサングラスをここ３年ばかり使っている。
目から入る紫外線でメラニンが作られてしまう・・・
えーっ。完全防備のつもりが日傘さしていても目に入る紫外線に気を付けていないと日焼けしちゃうって事？？
実はそうらしいのです・・・
目から入った紫外線を脳がキャッチし、「大変だ皮膚を守らなくちゃ」とせっせとメラニンを生成し始めるのだそう・・・
メラニンの生成＝日焼けですから・・・
いくら肌を覆い、日焼け止めを塗り、頭からの日射しも避け、地面からの照り返しもブロックしても、目から紫外線が入ってしまうとそれだけで日焼けしてしまうのだそう・・
ちよっとショックだった。
私は白内障になりたくないのと、乱視があるので人よりまぶしさを感じるため、極力冬でもサングラスをするようにしているけれど、日焼けに関しては上記にあげた程までは対策をしていない。
ということは、目から入った紫外線でも焼けてしまうほどなのに、大して防御していない私はかなり焼けていると言うことです・・
確かに今年は特に焼けてます・・・
日焼けと白内障はかなり関係があるようで、目も日焼けすると劣化するのが早いと言うのを以前テレビの健康番組で見ていたので、積極的に顔に似合おうと似合わないとに関わらずかけているけれど・・
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もうすぐ夏も終わるけれど、紫外線は一年中降り注いでいる・・・ちょっと注意するのもいいかも知れない
