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このところ忙しい・・
目の前にいない第2子の状態が気になっている・・・
昨日、大学に向かう途中だ、と言って電話がかかってきた。メールするより早いからと、最寄り駅に向かうまでの間歩きながらだった。
「連日すごく 忙しい」そうで、しかも帰りが遅いので寮の食事が摂れないとか。その上、体調が余り良くないと言う・・・
サークル活動の事でちょっと気になることがあって、胃が痛いのだという。
同じメンバーの同学年の子も、同じ事が原因で胃が痛くなるそうだ・・・
あれあれ・・何がそうさせているのか分からなかったけれど、
ちょっと気になる・・
豆乳飲んでる！！
「そう言うストレスがある時にこそ手持ちのサプリメント飲んでよ」と私が言えば、かつてほど全部飲んでいないけれど、なるべく飲むようにしていると言う。
「栄養面で心配だから、調整豆乳も飲むようにしている」と言う。一瞬、ええっ、調整豆乳？ とは思ったけれど、それなりに気にしているようなので、とりあえずよし、とした。(調整豆乳は砂糖が添加されていることが多いので、低血糖症の人は避けるべき)
本人も「本当はプロティンパウダーを飲めばいいのだけれど、水も一緒に持って行かなければならないから、ちょっと出来ないから」とのこと。確かに持ち歩くにはちょっと工夫が必要。
今子どもの手元にあるサプリメント類は、確か５月くらいに送ったのが最後。暑い夏を越して保存している。(送った私もいつだったか忘れる程、時間が経ってしまった。)摂っているサプリメントの原材料は添加物などが極力少なく、天然成分のみで作られているので、開封してしまうと、余り長期間保存が利かない。品質が落ちてしまうのだ。
だからせめてこの調子で、今年中には飲みきってもらわないと、無駄になってしまう。そのことを伝えて、体調が早く元に戻るよう祈って電話を切った。
ちょっと気になったが、自分で少しずつ気をつけているなら良かった。
