健康・体のために肉や魚を食べない??? 現役を続けるには肉?? 4-4私は日本食ではもたない・・・
こうおっしやったのは現役のビアニストの方。 一日8時間程練習なさるそうです。 ピアノの練習に8時間。時間もさることながら体力は相当消耗します。 ピアノの練習は案外楽そうに見えるかも知れないけれど経験上、2時間もみっちりやれば、かなりぐったりします。 神経も腕などの筋肉も意外に使っていて、疲労しているし。 一日の大半をピアノの練習に費やす。 かなりの体力と気力がないとできません。
《女性の健やかな一生をサポート&女性のミカタ》ふじもとひろみ
こうおっしやったのは現役のビアニストの方。 一日8時間程練習なさるそうです。 ピアノの練習に8時間。時間もさることながら体力は相当消耗します。 ピアノの練習は案外楽そうに見えるかも知れないけれど経験上、2時間もみっちりやれば、かなりぐったりします。 神経も腕などの筋肉も意外に使っていて、疲労しているし。 一日の大半をピアノの練習に費やす。 かなりの体力と気力がないとできません。
食べると下痢をする、お腹かが痛い、張る・・・ 肉や魚を食べるとかえって具合が悪くなる、という人が実際にたくさんいらっしゃいます。 ...
昨日のブログに登場したご近所の奥さま。 なぜ肉を食べないのかは、聞かなかったので分からない・・ 何か持病がおありで医師から止められてる? 肉は体に悪いから食べない?それともダイエット中? これら全てが間違いだと言い切れる人がどれだけいるでしょうか? 肉や魚は、若い頃だけ食べればいい、特に肉は若いときに食べていれば年を取ってからは食べない方がいい、と思っている人が驚くことに結構います。
私のご近所の奥さま。 自家菜園をお持ちで季節ごとに食べきれないほどのお野菜を下さる。 嬉しい悲鳴を上げつつ、「これを我が家族でどう食べろっていうんじゃい」と冷や汗が出る。知り合いもそうそういない我が家。 唯一ご近所で親しくしているお宅にお裾分け。 それでも優に2軒分あったりする・・・。
とにかく「何でも屋」の母だった。 何でも屋・・・病気のデパート ジフテリア 風土病 肺疾患 肝炎 肝硬変 肝臓ガン 大腸ガン 偏頭痛 肩こり 扁桃腺が弱い 挙げればまだあるけれど・・