「 2009年05月 」一覧

低血糖症の人は急激な血糖値の変動を避けるために、食事と食事を摂る時間などに注意しなければなりません。 特に糖質・糖類の摂り方が重要です。 血糖値のコントロールに糖尿病の人も実は低血糖症の人と同じように、糖質・糖類の摂り方でコントロールが出来るというのは世界的には常識になりつつあるけれど、日本ではまだまだ。

みなさま如何お過ごしですか? ５月、新緑が本当にきれいな時期ですね。 この新緑もうかうかしているとすぐ葉も枝も大きくなって色が濃緑になりますね。 低血糖症や頭痛、アレルギーその他で体調が悪い方々。 たまには気分を変えてちょっと家の外に出てみませんか? 木々の生命力、鳥たちのさえずり、名もない小さな花々・・・ いつも通っていたはずの道でも違った事を見つけられます

花粉症は以前も書いたけれど鼻をはじめとする粘膜強化で改善する事が多く、栄養療法をされている方で他の症状の治療が主だったのに、気がついたら花粉症が治ってしまった、というのは何例も聞いています。 花粉症の治療＝粘膜強化につきるのです。 人によっては眠気が出たり副作用が心配な強い薬よりも安全な方法で確実だと思います。

1993年に翻訳本が発売。(アメリカでの初版は1979年)版を重ね世界50カ国で発売されベストセラーだといいます。 アメリカでビタミン・ブームを巻き起こし、日本でも日本人の栄養への意識改革をもたらした、とされている。私が手に入れたのは、1997年9月初版第12刷。 現在2004年3月に出版された「ビタミン・バイブル　完全版」がある。 版を重ねるごとにサプリメントも進化し栄養素の情報や働きなど新たに分かったものを追加して新しく更新されています。

メキシコで死者と感染者が多く増え続けている理由が今ひとつ分からない、と専門家の間でいわれているそうだけれど貧困と低い栄養状態などで抵抗力(免疫)が低いこと、具合が悪くても医療機関に容易くかかれないなどが理由ではないか、と言われています。 『日本のように栄養状態が良くない。今の日本では栄養が足りないと言うことはないけれど、メキシコでは貧富の差もあり、十分な栄養が摂れていないのも理由だろう。』 あるニュース番組で感染症などの専門家が話していたのが印象的でした。