「 2009年10月 」一覧

タバコ・・・ニコチンとタールを含む嗜好品。 「嗜む・たしなむ」なんて響きのいい言葉をつかっていることもあるけれど、タバコの害は年々明らかになるにもかかわらず、スモーカーは減らないです。 唯一、といってもいいほど若年層の喫煙率や全体の喫煙率は先進国の中でも増加しているのが日本です。 タバコの価格、そして税金の割合も先進国の中では一番低い。 このブログの下書きをしているとき、タイムリーな事にタバコ税の増税のニュースが流れました。

私は炭水化物中毒と聞いても、ただ単に炭水化物(糖質)が大好きだけなのだろうと思っていました。 今回この事を色々調べていたら、炭水化物の中毒状態で深刻な人もいるということが分かってきました。 炭水化物を我慢していると・・・ 常にパンや麺類、ご飯などのことが頭から離れない 食べたいという衝動が抑えられず、食べ出すと沢山食べてしまう 食べてそんなに時間が経たないうちに、空腹感と共にまた食べたいと言う気持ちが起こってくる 時間帯に関係なく夜中でも食べたくなる 食べないとイライラして集中力がなくなる などなど。これらを見ただけでも立派な中毒といえるでしょう。

著者である荒木裕氏は、昨日ご紹介した崇高(すこう)クリニックの院長を務める、医師でいらっしゃる。 2型糖尿病は病気でない、と言い切り、現在の糖尿病治療で治る人がいないのは治療法が間違っているからだと断言しています。 糖のコントロールこそインシュリンの分泌を抑えて血糖値を安定させる、これに尽きるというのです。

中毒といえば、 アルコール ニコチン カフェイン 麻薬 薬物 ガス 一酸化炭素 どが一般の人々の頭にうかぶのではないだろうか・・・ 炭水化物の中毒なんて聞いたことがない!! と思っている人が大多数でしょう。 私がこれを見つけた時は、なるほどなぁと思ったと同時に、日本にこんな施設が存在するのか、という驚きでした。

『高血糖＋ピロリ菌ご用心！胃がんリスク４倍に』 これを読んで、あぁ糖尿病の人は色々リスクが高くなるのね・・・と、他人事のように思ってはいけません。 『高血糖』が問題なのであって、糖尿病であることだけがリスクが高いのではない、というのをしっかり認識したいです。 高血糖になるのは繰り返しになりますが何も糖尿病だけではないのです。 血糖値の調節が上手くいかない人は一杯います。