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平成生まれの成人達 このところ少し減ってきていると感じているけれど、やはりいくつかの式典会場で暴れたりしたオトナがいたようだ。...

どこの皮膚科に行っても大概出される薬は決まっています。 ステロイド かゆみ止めの飲み薬 現代医療は薬で治す、というのが主流であり、対症療法しかないからどうしてもこの治療法しかない。 皮膚の正常な働きを取り戻すには体の中からのケアも大事なのだけれど、どの皮膚科医にも一度も言われたことがありません。 もちろん食物アレルギーがあってアレルゲンとなる食材を食べないようにするとか、同じ物を続けて食べないとかの指導はあるけれど、それはアレルギー症状が出ない為の『対症療法』の一部。 皮膚を正常な状態に戻すためのアプローチとしては片手落ち。 薬を塗っても治らない時は「一生治らない」とか「ずっと保湿しないと」と言われる。

皮膚の再生に必要な栄養素 まずは絶対タンパク質は外せない。 これを摂らないと肌の再生はほぼ無理。 どんなに保湿剤や...

元々私は乾燥気味で冬になると時々足などは薄く粉を吹いたようになっていることがあってそういうときは保湿の何らかのクリームかローションでも塗っておけば大概すぐ解消されました。 ところが７，８年前からそうもいかなくなり冬はかさかさ、かゆかゆ状態。お風呂上がりでしっとりしているはずなのに、風呂場から出てひどい箇所はタオルで拭く前にパリパリになってしまう。 体を曲げたりすると音こそしないけれどパリパリと薄皮にひびが入っていくような感覚があり、ヒリヒリ痛くなる・・・ だから「そうだった」と思い直し、タオルを持ってまたお風呂場へ・・・まだ湯気も湿気も残っているから、そのまま出るよりまだマシ・・・温かいしね 乾燥肌で困ること・・痒いのだ。とにかく痒い。

正常な働きをしている皮膚ならば、皮膚の表面には常に潤いがあって適度な湿り気を季節ごとに分泌される皮脂の量・水分量で調節しているという。 皮膚から体の内部に入る様々な細菌やほこり、その他有害なもの(アレルギーの元になるアレルゲンも含む)などをブロックする機能もちゃんと働いている。 「常在菌」と言って皮膚の表面には常に防御にも必要な菌が存在する。 あまり清潔なのを追求しすぎると、この大切な常在菌が失われ、肌のトラブルが出やすくなってしまうという。 つまりこの常在菌のお陰で健康な肌の状態を保っていられる理由の１つ。 「菌」と聞くと"悪者"にしてしまい、排除したくなってしまうけれど、そうとばかり言えない大切な役割をしているものもあるというのを知り勉強になった。