マクガバンレポート1/10マクガバンレポートとは

30年以上前に研究・発表された健康に関するレポート

アメリカで1977年に発表された「マクガバンレポート」調査に7年費やしたとも言われ、、世界中の国々の生活習慣・食生活などを過去100年以上にさかのぼって調べ・検証・研究したと言う。その量は5000ページにも及ぶと言う膨大な物だ。

当時、アメリカでは間違った食生活や生活などで、病気になる人が増え続け、アメリカの医療費は破綻寸前の危機を迎えていた。

このままでは、アメリカの経済までが破綻する危機にある、と相当大変だったらしい。

現在のアメリカ、日本のサプリメントブーム? の元になった、と言ってもいいこのマクガバンレポート。

「健康には日々の食事が大切」と国を挙げて取り組んだのだ。

病気になるのは間違った生活、食事が原因で、身体に必要な栄養素の欠損が深く関わっている・・・

これを機に、日本でも、一日30品目食べる、バランス良く食べる、和食を見直そうなどが言われるようになった。

また、たんぱく質特に肉のとりすぎが種々のガンを発症させ、たんぱく質摂取に伴う、脂肪のとりすぎ、高カロリーe.t.c.が原因とされている。

注・日本人にはこの「たんぱく質のとりすぎ」はそれぞれの摂取量が大幅に違うので当てはまらない。それは後日に詳しく。

また、食事が元になって起こる病気は栄養欠損からくるもので、薬などでは治らない、と明記されている。

その後の1986年には、米国国立ガン研究所長のデヴィタ博士が、「抗ガン剤ではガンに対抗出来ない、抗ガン剤でガンが治せないことが理論的に立証できた」との研究結果もある。

世界中に大きな影響を与えたマクガバンレポートだが、一説には「日本を除く、世界中が参考にした」とあり、複雑な気持ちになった。

続く・・

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