「 食事と栄養 」一覧

「ツン」とこないやさしいお酢・・・・・

「ツン」とこないやさしいお酢・・・・・

我が家の周りにも同じようなスーパーが割にある。 もっと特徴を出せばいいのに、価格も売っている商品も似たり寄ったり・・・まあ、仕方ないか・・それでも少しは品揃えに違いがある。 だから時々しか行かないスーパーでも時間があるときは、普段買わないような物でも手にとって見る。いつものように裏面中心に・・・

宅配牛乳のサンプル 2

宅配牛乳のサンプル 2

先日、宅配牛乳をとって欲しい、とセールスマンがやってきて去年のいつだったかに引き続いて2度目。宅配牛乳のサンプル1 「このたび新商品が2種類発売になったので是非試飲だけでも・・・」と言ってきたけれどお断りするだけだったので、インターホンだけで応対した

ほっ、ほう~

ほっ、ほう~

第2子が帰省して早10日が経ちました。当然の事ながら私の近くにいないことも多く、そこそこブログも書けている・・時々不意打ちを食らってあたふたしていますが・・・ 食事も頑張って用意している。寮の食事はやはりタンパク質はもちろん足りないし、相変わらず野菜が少ないそう。 今まで乾燥肌で顔の皮脂も殆ど出ず、従ってニキビなどは無縁だったけれど今回帰省して顔を見て驚いた。

女性の皆さん !明日のあなたの健康を考えて !!

女性の皆さん !明日のあなたの健康を考えて !!

医療費にまつわる確定申告なんて我が家には何年か前まで関係ないと思っていました。 ところが家族の病気をはじめ諸々を足していくと、年間の医療費が10万円を軽く超えることが分かりました。 現在の医療費控除額は、10万円を超えた分について還付があるというもの。 慣れない申請は面倒でどうやったらいいか分からないことが多いけれど、申請して認められれば(よほどのことがない限り認められる事が多い)指定された口座に振り込まれる。(ATMからの操作でではありません。念のため。)

不景気で切りつめるもの

不景気で切りつめるもの

けさのテレビで特に若い女性の食事を取り上げていて不況で切りつめているもの1位が『食事』でした。 外食も安いところで食べる、自炊もしている・・これ自体はとてもいいことだと思います。 この不況、家計を預かる家庭の主婦だけでなく、一人暮らしをしている人、若い人も高齢者も勿論例外ではなく生活を見直し、切りつめて生活しています。 街角でインタビューしながら特に若い女性に切りつめているという食事を聞いていました。