汗が恐い
寝ているときに多少とも汗をかきますが、量が多いのは問題。
この寝汗。実は血糖調節異常＝低血糖症の人に多い症状です。
汗をかくことによって大量のミネラルが失われます。
ただでさえミネラル不足の低血糖症の人にとって、これは悪循環・・
夏の暑い時期だけでなく一年中布団などがじっとりするような汗はとても心配な症状。
体もメンタルも崩しやすくなるサインでもあります。
DAKARAが新しくなった
先日、子どもに会ったとき「そうそうDAKARAが砂糖を使っていないのを出した」と嬉しそうにいっていました。(親の本心としては飲んで欲しくないんですけれど)
女優の天海祐希さんが出ているCMで、温泉地に来た母娘の設定でのもの。
なかなかの出来で笑ってしまう。
「余分三兄弟」が新しいのには入っていないといいます。
つまり脂肪・糖分・塩分がゼロだというもの。
私も一瞬「おおっ！」と声を上げたが、よく見ると『砂糖不使用』とある・・
ということは、大概『ブドウ糖果糖』が添加されている、と考えた方がい無難。
調べたらやっぱり入っていて残念です。
ブドウ糖の弊害を知れば、サントリーも使用を考えてくれたでしょうか・・・
ブドウ糖が入っているから、砂糖よりもっと血糖値をあげるからダメ。
というと真剣に怒って叩かれた・・・相当期待していたのでしょう。
DAKARAより下記のミネラルウォーターをお勧めします。
DKARAと同じメーカーから、砂糖もブドウ糖も使っていないミネラルが入った水です。
今年は十分ミネラルを水分からもしっかりとって欲しいです。
