血糖値上げているという事実・・
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もう何度も同じ様な事を書いているから、いつも読んで下さっている方々は新しい事ではないのだけれど・・
私「○○君、まだたばこ吸ってるんだってよ～。彼女に言いつける、って言ったら、それだけは止めてよ～だって」
知り合いの若い男の子。一度は止めたたばこをまた吸い始めたらしい。彼女に内緒で・・
私「彼もきっと血糖値低いから、たばこ吸うことで血糖値上げてるのよね～」
配偶者「へぇ、たばこが血糖値上げるの？？」 あら、覚えていない・・前にも話したぞ・・
「そうよ。たばこもアルコールも砂糖もチョコレートもね」
配「どして、そういうの摂ると血糖値上げるの？」
「それぞれの成分が副腎を刺激して血糖値を上げる為のアドレナリンなどを分泌させるのよ・・」
配「へえ～。そうなの」
これは以前子どもが受診していた所の医師が教えてくれた事だ、とも付け加えた。
でないと私の独りよがりな考えと思われては逆効果だから・・
けれどこれらの事、自分と無関係だと思っているから困ったものだわぁ・・
我が配偶者はたばこ以外はしっかり毎日摂っている。
見ているとやはり血糖値が下がってくる時間帯にコーヒーに砂糖入れているし・・
もっと踏み込んで私としては「砂糖は血糖値だけでなく、血圧も上げるんだからね」と言いたかったけれど、配偶者の性格上、色々言うとダメなので我慢、我慢・・・しかもこれ、一度言ったことあるしなぁ・・まぁ、覚えていないな・・
すこーしずつ、教育して行かないとね・・
覚えていればね・・いつかは理解する可能性も出て来まする・・・
